پیشینه و مبانی نظری اضطراب امتحان

معرفی پیشینه و مبانی نظری اضطراب امتحان

فایل دانلودی مبانی نظری و پیشینه مطالعاتی اضطراب و اضطراب امتحان جهت استفاده در تحقیقات روانشناسی و فصل دوم پایان نامه با منبع نویسی و رفرنس دهی دقیق با فرمت ورد در 25 صفحه

بخشهایی از متن مبانی نظری

اضطراب

اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، در همه افراد در حدی اعتدال آمیز وجود دارد، و این حد، به عنوان پاسخی سازش یافته تلقی می شود به گونه ای که می توان گفت اگر اضطراب نبود همه ما پشت میزهایمان به خواب می رفتیم. فقدان اضطراب ممکن است ما را با مشکلات و خطرات قابل ملاحظه ای مواجه کند. بنابراین اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، یکی از مولفه های ساختار شخصیت وی را تشکیل می دهد و از این زاویه است که پاره ای از اضطراب های دوران کودکی و نوجوانی را می توان بهنجار دانست و تأثیر مثبت آنها را بر فرآیند تحول پذیرفت به عبارتی دیگر می توان گفت که اضطراب در پاره ای از مواقع سازندگی و خلاقیت را در فرد ایجاد می کند و بالعکس، اضطراب مرضی نیز وجود دارد، چرا که حدی از اضطراب می تواند سازنده و مفید باشد و اغلب مردم باید تجربه کنند، اما این حالت ممکن است جنبه مزمن و مداوم بیابد که در این صورت نه تنها نمی توان پاسخ را سازش یافته دانست بلکه باید آن را به منزله منبع شکست و استیصال فرد تلقی کرد که فرد را از بخش عمده ای از امکاناتش محروم می کند و طیف گسترده ای از اختلال های اضطرابی را که از اختلال های شناخته و بدن تا ترس های غیرموجه و وحشت زدگی ها گسترده اند، به وجود می آورند. ...

اضطراب امتحان

اﺿطراب امتحان به عنوان یک پدیده به مجموعه ای از پاسﺦهای ادراکی، فیزیولوژیکی و رفتاری اﻃلاق میشود که با نگرانی درباره پیامدهای منفی یا شکست احتمالی از امتحان یا موقعیتهای ارزیابی کننده مشابه همراه است.

ﺍﺿطرﺍﺏ ﺍمتحاﻥ، ﺍﺻطلاحی ﺍست کلی که به نوعی ﺍﺯ ﺍﺿطرﺍﺏ یا هرﺍﺱ ﺍجتماعی خاﺹ ﺍشاﺭﻩ ﺩﺍﺭﺩ که فرﺩ ﺭﺍ ﺩﺭباﺭﻩ توﺍنایی هایﺶ ﺩچاﺭ ترﺩید می کند ﻭ پیامد ﺁﻥ کاهﺶ توﺍﻥ مقابله با موقعیت هایی مانند ﺍمتحاﻥ ﺍست، موقعیت هایی که فرﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ معرﺽ ﺍﺭﺯیابی قرﺍﺭ می ﺩهند ﻭ مستلزﻡ حل مسﺄله ﺍﻯ هستند بنابرﺍین می توﺍﻥ ﺩﺍنشجویی که ﺩچاﺭ ﺍﺿطرﺍﺏ ﺍمتحاﻥ ﺍست ﺭﺍ به منزله ی فرﺩی توﺻیف کرﺩ که موﺍﺩ ﺩﺭسی ﺭﺍ می ﺩﺍند ﺍما شدﺕ ﺍﺿطرﺍﺏ ﻭی مانع ﺍﺯ ﺁﻥ می شوﺩ که ﺩﺍنسته های خوﺩ ﺭﺍ هنگاﻡ ﺍمتحاﻥ به ﻇهوﺭ برساند.

همچنین ﺍﺿطرﺍﺏ ﺍمتحاﻥ به عنوﺍﻥ یک مفهوﻡ ﻭ ساﺯﻩ علمی به مجموعه ﺍی ﺍﺯ پاسﺦ های ﺍﺩﺭﺍکی، فیزیولوژیکی ﻭ ﺭفتاﺭی ﺍﻃلاﻕ می شوﺩ که با نگرﺍنی ﺩﺭباﺭﻩ پیامدهای منفی یا شکست ﺍحتمالی ﺍﺯ ﺍمتحاﻥ یا موقعیت های ﺍﺭﺯیابی کنندﻩ مشابه همرﺍﻩ ﺍست.

مؤلفه های اضطراب امتحان

محققان دو مﺆلفه مجزای نگرانی و هیجان پذیری برای اﺿطراب امتحان مطرح کرده اند. جزء مهم اﺿطراب امتحان، مﺆلفه نگرانی و فعالیت شناختی نامربوط به تکلیف است که شامل دلواپسی شناختی زیاد درباره عملکرد، پیامدهای شکست ناشی از امتحان، افکار مربوط به بد امتحان دادن و تحقیر خود، ارزیابی توانایی خود در مقایسه با دیگران و انتظارات منفی از عملکرد می شود. ..

فهرست مطالب مبانی نظری

اضطراب امتحان

اضطراب

تعاریف اضطراب

فیزیولوژی اضطراب

سبب شناسی اضطراب

علائم اضطراب

بیماری هایی که در اثر اضطراب ایجاد می شود

رویکردهای نظری به اضطراب

نظریه های زیست شناختی اضطراب

نظریه های روانکاوی

نظریه های رفتاری اضطراب

نظریه های شناختی اضطراب

اضطراب امتحان

مؤلفه های اضطراب امتحان

خودکارآمدی و اضطراب امتحان

روش های کاهش اضطراب امتحان

پیشینه ی پژوهشی داخلی و خارجی

منابع فارسی و انگلیسی